周末不出门的第十个星期,我攒出自己
以前周末焦虑:不去打卡咖啡馆像废人,不发朋友圈像消失。连续十周宅家,是因为有回感冒外加穷,被迫不动。

第一周闷,刷手机到眼肿。第二周把床单洗了,阳光晒后味道像饼干。第三周开始列"室内微行动":擦一面镜、煮一次粥、给旧衬衫换扣子、把微信置顶清掉三个。
每件不超过四十分钟。做完打勾,勾满七格奖励自己买本书。第十周我打了七十个勾,书堆到第四本。
宅不是躺平。我定义了"出门阈值":若目的为拍照>80%,不去;若目的为见人且那人我真想见,去;若目的为"不然浪费周末",不去。
有周六我全天没开门,但下午烘了苹果干,整屋甜。我对着烤箱坐半小时,什么也没想。那种空白,比景点排队珍贵。
如果你搜"周末不想出门正常吗",正常。城市把休息异化成消费,人才觉得自己欠了七天。我奶奶以前周日就扫地、听戏、午睡,活到八十九。她没打卡过任何地方。
现在我和朋友约法三章:见面提前两天说,取消不道歉,见面可以不说话各做各的。关系反而松了。
第十周末尾,我把阳台那盆快死的罗勒挪到厨房窗台,它活了。好像我也被挪了下位置,光就照到了。







